Logo Gminnego Ośrodka Kultury w Miedźnej
Powróć do: Warsztaty, Zajęcia...

Pilates

Zajęcia odbywają się we wtorki w Centrum Kultury w Woli. System ćwiczeń fizycznych, które mają na celu wzmocnienia mięśni, odciążenia kręgosłupa, poprawy postawy, uelastycznienia ciała, obniżenia poziomu stresu oraz ogólnej poprawy zdrowia.

Instruktor: Wioletta Wojewodzic